晚婚女性该如何摆脱不孕的困扰

来源:有喜网
发布时间:2020-03-04 20:58:39
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近几年来,随着工作以及生活压力的不断增加,很多女性到了30多岁才开始结婚生子,而这个时候却发现怀孕并不是一件容易的事儿,为什么会这样呢?接下来,就让我们深入的了解一下。

晚婚女性为何会出现不孕

1、高龄导致的卵子质量下降,卵巢提前衰老

卵巢对于女性生育起着很重要的作用,一般情况下,女性卵巢开始衰老是在45岁左右,这个阶段女性身体各项机能开始衰退,开始出现闭经、绝经。但是由于现在种种不利的环境因素、生活因素的影响,很多女性的卵巢出现早衰,导致女性的排卵功能出现问题,会严重影响女性的生育能力,导致不孕。

晚婚女性该如何摆脱不孕的困扰

2、来自各方的压力

现在人们的生活水平和生活质量不断提高,但是随之而来的是各个方面的压力。房车、工作、家庭、父母等等压力。有时候也想怀上孩子,可是往往是压力越大,越事与愿违,压力太大也会导致不孕的发生。

3、长期的妇科炎症

晚婚女性备孕时已经属于高龄孕妇,此时,妇科炎症发生的非常普遍,会导致女性排卵不正常,如果输卵管发生炎症会导致输卵管堵塞,从而影响女性生育功能,最终导致不孕的出现。

4、过度减肥

很多女性想要拥有好身材,所以想尽各种办法减肥抽脂。但是需要注意的是大量的减肥药物对中枢神经和内分泌产生危害,会最终导致排卵障碍,严重时也会导致不孕不育

5、不良的习惯

吸烟、酗酒、泡吧,让夜生活毁了性生活。经常吸烟喝酒会严重影响女性身体健康。妇女吸烟会影响正常的卵巢功能,会导致过早绝经,甚至导致不孕。

晚婚女性该如何预防不孕

1、远离烟酒

专家指出,香烟中的毒素和长期酗酒不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。为了保护好卵子,女性要记得远离烟酒。

2、避免熬夜

经常熬夜、生活规律被打乱,身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。

3、避免多次流产的伤害

子宫就如同孕育生命的土壤,而无论是药物流产还是手术流产,都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行,有可能会造成土壤贫瘠,无法受孕。而且,手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症出现。所以,如果不想马上受孕,一定要做好避孕工作,保护好自己的生育能力。

4、避孕药及各项避孕措施的注意事项

如果是采用屏蔽工具避孕,如避孕套或阴道隔膜,马上停止使用就可以立刻准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器,应提前一段时间停止使用,给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后再受孕。一般来说,停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月,到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕

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