子宫内膜怎么变薄了

来源:有喜网
发布时间:2020-03-04 20:58:39
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子宫是女人孕育胚胎最为重要的生殖器官,但是由于生活中很多原因,导致很多女性的子宫内膜越来越薄,这不禁给很多未育女性造成了困扰,那么子宫内膜变薄了,还能迎来好孕吗?

子宫内膜为何会变薄

1、经常生气,心情烦躁紧张压力过大:如果心情经常处于烦躁紧张的状态下,这种情绪如果在内心里积压了太久,很容易导致身体激素不平衡,如果激素不平衡就会导致内分泌失调,这是导致子宫内膜变薄的一个非常重要的原因,所以保持一个愉快的心情非常的重要。

2、人工流产:人工流产是对子宫伤害最大的手术,在手术过程中,很容易使子宫内膜受到感染甚至是损伤,当子宫内膜受到感染时,对性激素的反应会越来越低,子宫内膜会越来越薄,还很容易使女性出现宫腔粘连

3、熬夜、饮食不规律:严重的内分泌失调会导致体内的激素不平衡,因为子宫内膜平时会对体内激素起反应,并且跟着激素的变化而进行周期性改变,如果激素不平衡,子宫内膜就不会再进行这种周期性变化,就会变薄。而熬夜和饮食不规律是现代女性内分泌严重失衡的重要原因。

子宫内膜怎么变薄了

子宫内膜薄怎么办

1、西药疗法

单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄,临床上可以用激素调整,适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度,改善子宫内膜薄的症状,然而激素的使用要在专业医生的指导下进行,以免使用不当影响治疗效果。

2、手术疗法

手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄,只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后,再做防粘连处理,严重的还要进行内膜移植。

3、传统中医法

子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚,以致气血不能濡养,冲任失调。可以通过中药治疗,补气养血、益肾健脾,使子宫内膜逐渐增厚。

如何保健有效果呢

1、精神保健

应保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法,这一点非常重要。在良好情绪的作用下,女性不仅能够拥有更多的健康,而且会散发迷人的魅力,千万不要忽视这一点。

2、生理保健

经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

3、运动保健

运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

4、饮食保健

宜清淡、忌辛辣厚味,戒烟酒。多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

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