胎教从什么时候开始最好

来源:有喜网
发布时间:2019-10-08 13:29:53
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孩子要从小抓起,不能让孩子输在起跑线......不知道这些说法大家有没有听过,反正小编是听过不少的了。甚至还有一些爸爸妈妈们,为了实践这些说法,在孩子还在妈妈肚子里的时候就开始进行胎教了。但是有的爸爸妈妈不知道什么时候开始胎教对胎儿比较好,怕胎教错了时间,对胎儿有坏处。那么今天我们就来了解一下胎教从什么时候开始比较好吧!

胎教从什么时候开始最好

民间一直有个说法就是胎教要趁早!当得知这个说法后让很多准妈妈很慌张,心中懊悔不已,认为自己已经错过了胎宝宝胎教的最佳时间。NO,这其实是大错特错的!

其实在整个孕期胎教大概分为三个阶段,第1个阶段是在怀孕的4~12周,第2个阶段是7~24周,第3个阶段在28~37周,可以进行不同阶段的胎教。

第1个阶段在怀孕的4~12周。此阶段是关键期,胎儿在此阶段会经历胚胎神经管和内脏器官的发育,要给胎儿营造一个舒适的环境,并且积极的进行补充营养和胎教。此时要健康饮食,合理作息,均衡营养,并且要调整好孕妈的情绪,不然很可能会影响胎儿的发育,尤其是在孕早期的心情,如果是出现紧张气氛,急躁不安,焦虑等负面情绪的话,会导致胎儿疾病的发病率的增高。

第2个阶段是在17~24周。此阶段胎儿的发育主要是在视觉,听觉,大脑以及骨骼的发育,并且各个器官在不断的完善,听力的发育最快,所以在17周左右的时间,胎儿是可以听到子宫以外的声音,大脑也可以根据听到的声音作出相应的反应,所以在这个期间音乐胎教是最好的,但是需要注意的一点,此阶段胎儿的听力还比较脆弱,所以对于胎教的音质和音量都有较高的要求,最好不要超过60分贝以免起到反方面的作用。

第3个阶段在怀孕的28~37周,此阶段胎儿的体重快速增长,一切都在为分娩做准备,可以进行运动方面的胎教。

胎教有哪些方法

首先第一是音乐胎教,最佳的音乐胎教时间从怀孕的17周开始,便有计划地去实施。但是音乐胎教并不只是纯粹的聆听音乐,更不是只给胎儿聆听音乐、听同样的音乐。科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式,包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。这样对胎儿的生长发育有一定的好处,也不会损伤胎儿的听力。

第二是语言胎教,在孕妈怀孕5~6个月时,准妈妈进行胎教时和宝宝聊天,要用平和的语气。其实,胎儿更喜欢准备低沉的声音,所以准爸爸也可以多花些时间给胎儿念小故事、读儿歌,让胎儿熟悉准爸爸的声音,此时胎儿会感受到浓浓的爱意,也更有安全感。

第三是光照胎教,因为胎儿的视觉功能发育较迟,在妊娠27周后大脑才有感受视觉刺激的能力,在妊娠30周之前胎儿还不会凝视光源,要到36周以后才能对光产生应答。因此在孕6个月时可以开始进行光照胎教,每天定时用手电筒紧贴腹壁照射胎头部位,每次连续5分钟,结束时可以连续开闭数次进行锻炼,以利于胎儿的视觉健康发育,但要注意不要用强光照射。

胎教的的好处

第一可以让孕妈缓解孕期妊娠的难受,孕妈妈的妊娠反应非常难受,而胎教活动中我们接触的音乐和美术,在心理学方面本来就是进行心理调适的,不仅能使孕妈妈精神放松,情绪愉快,还能使孕妈妈心脏血管、消化器官及内分泌都处于正常状态,有效减轻妊娠反应。

第二胎教活动绝对可以提高准妈妈孕期生活的质量哦。通过各种形式的胎教活动,准妈妈可以将自己的情绪调整到更好,然后与宝宝达成很好的互动,享受一次充满幸福感的孕期。

第三可以早早的与宝宝建立亲子关系,专家研究,在整个孕期中,准妈妈与胎宝宝之间完全可以通过脑波、体液、味道等形式发生神奇的信息传递;也可以借助声音、抚摸等方式进行互动。

除此之外,胎教还可以坚定孕妈顺产的决心和促进胎儿右脑的发育等好处,所以有想法的爸爸妈妈可以选择自己喜欢的一种胎教方式,咨询专业人士,给孩子试试胎教,但是胎教一旦开始就不要停止哦,要坚持下去。

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