一孕傻三年是真的吗

来源:有喜网
发布时间:2020-02-27 18:13:58
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不管我们看电视,还是生活中,始终会听到一孕傻三年的说法,那么这个说法是真的还是假的呢?

怀孕后真的会变“傻”吗

其实并不会的,但是孕妇的一般认知能力、记忆力及执行力的表现,比没有怀孕的女士差很多。因为怀孕后或者产后,很多女性的记忆力会有所下降,注意力也比较难集中,这些症状让妈妈们看起来好像“变笨了”,因此有了“孕傻”一说。

一孕傻三年是真的吗

为什么怀孕后会“孕傻”

虽然怀孕并不会让妈妈真的变傻,但为什么怀孕后,妈妈的认知能力就会下降呢?这个变化的关键,还真的在宝宝身上。

①身体激素的变化

女性怀孕后,体内的雌激素、孕激素等发生了很大的变化,而这恰好会影响妈妈的认知和情绪的调节。因此,准妈妈在孕期的情绪起伏会比较大,也会开始进入传说的“孕傻”阶段。

②情绪紧张

从怀孕开始,妈妈们的情绪就处紧绷的态,怀孕时担心,宝宝出生以后还是会担心。当所有的关注都在宝宝身上,自然就容易忽略其他事情。

③睡眠不足

就像常说的不可以疲劳驾驶,当妈其实也是一样的。毕竟,缺觉三天还能忍,缺觉三年真的忍不了。不分昼夜随时待命的照顾宝宝,半夜喂奶、哄夜哭的宝宝,长期睡眠不足,精力必然大不如前,谁还能不“孕傻”。

大脑灰质是什么

大脑灰质作为中枢神经中大量神经元聚集的部位,主要的作用就是用来对信息进行处理的。记忆、情绪、决策都受到灰质的影响,因此每次提到孕妇大脑灰质减少就会联想到孕傻。

其实,大脑灰质减在女性身上并不是第一次了,上一次我们都经历过,那就是青春期。进入青春期后,随着激素水平的上升,女性会发生很多行为、认知、情绪、身体和神经系统的变化,在这个时期同样会出现大脑灰质的明显减少。

简单来说,大脑灰质减少其实是一种进步的表现,让女性更好的进入下一个阶段。

怀孕期间大脑灰质的变化,不是意味着“智商下降”,而是意味着女性的身体在准备着要成为更好的妈妈。研究也表明,大脑灰质和认知能力下降,两者之间的关系还有待确定。所以,以后别看到大脑灰质减少就和傻画上等号,大脑灰质减少对于妈妈来说可是件好事情!

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