哺乳期便秘的原因

来源:有喜网
发布时间:2020-02-24 18:21:42
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妈妈让自己的宝宝出生后,这是让家庭所有人为之非常开心的,但是哺乳期的妈妈却不是很舒服的,一不小心就会出现便秘,想上厕所却又上不出来,非常的痛苦,又不敢使劲的用力,所以每次在进行排便时都感到非常吃力,严重的会引发短暂的痔疮、肛裂等危害。那哺乳期妈妈发生便秘原因有哪些呢?我们一起来看看吧。

哺乳期便秘的原因

哺乳期便秘的原因

1、如果是顺产的妈妈,在分娩的时候体力消耗过大,从而导致了妈妈的腹部肌疲劳,腹肌和盆底肌肉松弛,所以在排便的时候就会出现收缩无力的情况。而且也因为产后身体都会比较虚弱,使得排便的力量减弱了。

2、顺产的妈妈如果没有听从助产士的话,使劲用力,会阴损伤太严重,撕裂到了肛门直肠等位置,这样会严重影响排便,发生便秘。

3、哺乳期的妈妈因为生完宝宝后伤口疼痛,所以长期在床上躺起,不愿意下床活动,活动量减少,食欲差,进食少,就会导致肠蠕动反应慢,消化不好,容易造成便秘。

4、哺乳期的妈妈在生完宝宝后,不注意饮食平衡,不多吃蔬菜水果,只吃大鱼大肉,喝大补的汤,会导致上火,营养过剩,出现便秘。

5、哺乳期的妈妈在生完宝宝后没有补充足够的水分,饮水量太少,使粪便干燥而排出困难。

6、腹壁及盆底肌松弛,腹压降低,大便时无力,哺乳期的妈妈用不上力,并且直肠肠道不顺滑,所以造成便秘。

7、妊娠期腹压增高,容易形成痔疮,排便时因疼痛不愿意用力,于是容易便秘。

8、哺乳期的妈妈在分娩之后,由于胎儿对直肠的压迫消失了,从容导致肠腔的反应扩大,继而会发生肠内容物滞留的情况,就会造成便秘。

9、哺乳期的妈妈不忌口,在哺乳期期间吃辛辣的食物,和刺激性食物,导致上火,容易发生便秘。

以上就是哺乳期便秘的原因,哺乳期的妈妈发生产后便秘是很正常的事情,但是也是很严重的事情,不仅会不舒服,还会影响宝宝的发育,所以哺乳期的妈妈必须正确的面对便秘问题,能解决就及时解决,能预防就及时预防,不然受苦的只会是自己。希望小编的回答能够帮到你们。

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