哺乳期可以吃减肥药吗

来源:有喜网
发布时间:2020-02-21 18:05:48
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哺乳期的妈妈在十月怀胎后,身体会走样,并且有一个月的坐月子时间,会吃很多营养的食物,很容易长胖,体内会堆积很多脂肪,并且不易去掉,但是女人天生都是爱美的,所以妈妈们一定会想要自己的身体变得苗条,可以穿美丽漂亮的裙子,那哺乳期的妈妈可以吃减肥药吗?我们一起来看看吧。

哺乳期可以吃减肥药吗

哺乳期是不建议吃减肥药的,一方面是因为减肥药的主要药物成分为泻药、食欲抑制剂及对身体有害的物质,并且哺乳期的妈妈因为生了宝宝身体的抵抗力十分低下,加上胃肠道功能的减弱,哺乳期的妈妈很有可能出现严重的腹泻和食欲不振等症状。

另一方面,如果哺乳期妈妈服用减肥药,减肥药里面的药物成分会随着妈妈的血液进入到乳汁里面,而宝宝就会间接吃到自己的体内,宝宝的免疫力低下,很可能出现肠胃功能异常等不良反应,从而严重影响宝宝正常的生长发育,不利于宝宝的健康成长。那我们再来看看哺乳期的妈妈应该怎样减肥。

哺乳期可以吃减肥药吗

哺乳期如何减肥

1、健康的饮食调理

处于哺乳期的妈妈减肥不应该吃减肥药,哺乳期的妈妈应该倡导饮食减肥,在减肥期间应该加强日常饮食调理,可以养成一日多餐和少食多餐的饮食习惯,万不可暴饮暴食,可尽量选择吃富含优质蛋白但脂肪含量高的食物,比如鱼肉、家禽以及瘦肉等,可适当吃大豆制品,且每天都可以吃较多的猕猴桃、苹果和西红柿等蔬果,可以补充维生素C又能促进减肥。

2、学会适量运动

哺乳期的妈妈在家可以多做一些简单的有氧型运动,比如散步、做仰卧起坐或者瑜伽等,不要老是窝在床上,吃完饭后也不应该马上就坐到起,平时出门尽量上下楼梯,少乘坐电梯,情况允许时就可以适当增加运动量。

以上就是哺乳期妈妈不建议吃减肥药的全部减肥,爱美之心人皆有之,但是哺乳期的妈妈必须照顾好自己的宝宝,不能因为自己爱美,而让宝宝遭受折磨,不能健康成长,快乐的成长,如果妈妈很想要完美的身材,可在给宝宝停奶后,在大量的减肥。希望小编的回答能够帮到你们。

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