怀孕初期注意事项有哪些需要了解的

来源:有喜网
发布时间:2020-09-25 17:21:24
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怀孕头三个月你也许在喜悦、焦虑、紧张中度过,突然的小腹隐痛,少量的阴道出血可能都会让你紧张不已,怀孕初期注意事项有哪些?如何让小宝宝在肚子里安心住下去呢?对于初次怀孕的准妈妈来说,对怀孕的相关事宜会比较模糊,下面就跟随有喜网来详细了解下怀孕初期注意事项有哪些。

怀孕初期注意事项有哪些

哪些情况需就医

孕早期发生流产的几率是整个孕期中最大的时期,胎儿发育不稳定,胚胎也是符合优胜劣汰的自然规律,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。

预防胎儿畸形

缺陷宝宝的出生对整个家庭来说都是非常严厉的打击,因此在孕前和孕期就要预防,怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且在孕前三个月和怀孕头三个月都需要补充叶酸。同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。

孕早期的营养补充

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

让自己休息好

怀孕初期注意事项有哪些?前在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。

当心辐射

日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,平时我们所用的手机、平板、家里的家用电器或多或少都有辐射,还是建议孕妇们工作的时候穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。

总之怀孕的准妈妈都应该要了解下怀孕初期注意事项有哪些,才能明确孕期有哪些情况对胎儿和自己不利,确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到医院进行初次正规产前检查,并建立孕妇联系保健手册,以后每次产检都应该按时去。

标签: 孕期护理
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