怀孕二月饮食不能吃什么

来源:有喜网
发布时间:2020-09-01 11:55:52
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怀孕第二个月是胎儿发育的重要月份,这个时期的营养一定不能忽视,同时也要忌口,不能吃的食物一定要远离,避免造成流产等情况。那么,怀孕二月饮食不能吃什么呢?下面就随有喜网一起来看看。

怀孕二月饮食不能吃什么

怀孕第二个月应忌吃热性食品,例如狗肉、羊肉、胡椒粉等,如果准妈妈经常服用温热性的食品,容易导致气血失调,会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状。

孕期进补,应该遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应该吃性味平、凉之物,例如生梨、桃子等。所以产前进补应该遵医嘱,以免损害母体和胎儿健康。

饮食不当会对母体和胎儿造成不良影响,因此为了胎儿的健康与安全,怀孕二月要适当忌口。

这些食物准妈妈们要注意避免食用:油炸食品及香料、调料;含有酒精的饮品;含防腐剂及色素的食品;生制食品;烟熏食品;可疑的食物(不新鲜的肉类,变质的蔬果等);含热量高以及过咸、过辣的食品。

怀孕二月饮食不能吃什么

怀孕二月禁忌食物具体如下:

1、水果:龙眼(桂圆)、山楂;

2、辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、芥末;

3、海鲜河鲜:螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。

以上食物具有活血通淤、收缩子宫等功效,不慎食用易导致漏红、腹痛等先兆流产症状。所以,为了宝宝能够顺利的到来,准妈妈们在怀孕二月时尽量避免吃这些食物。

下面为大家准备了怀孕十个月期间的推荐饮食以及饮食的一些禁忌,供各位孕妈参考。

以上便是关于“怀孕二月饮食不能吃什么”的相关介绍,希望能够有效帮助到大家。怀孕第二个月正是胎儿的早期发育阶段,所以准妈妈一定要注意适当忌口,避免对胎儿及自身造成不良影响。

标签: 饮食要点
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