孕中期肚子发紧发硬怎么回事

来源:有喜网
发布时间:2020-09-25 17:22:31
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孕中期肚子发紧发硬怎么回事?十月怀胎,一朝分娩,有不少准妈妈难免会出现一些身体状况,如肚子发紧、发硬等现象,而这使得不少准妈妈开始担心。那么,孕中期肚子发紧发硬怎么回事呢?下面就赶紧随有喜网来了解了解吧。

孕中期肚子发紧发硬怎么回事

专家表示:孕妇孕中期肚皮发紧发硬是一种正常生理现象,但引起这种现象可由多种原因造成,如下:

1、在怀孕期间准妈妈吹空调过多或者晚上没有盖好被子,使身体受凉;

2、准妈妈工作压力大、精神紧张均可导致肚子发紧发硬,建议换个轻松点的工作以及放松心情;

3、孕期便秘也会引起肚皮发紧,因为需要用力,使腹腔内的压力加大,宝宝在肚子里边会很不舒服;

4、活动太多或者动作过于激烈,有的准妈妈坐久了突然站起来也会引起肚皮发紧。特别是孕后期,运动量要适当减少,以散步缓和为主,不要走太远太久,也不要爬楼梯过量,这样都会引起肚皮发紧发硬,更甚者还会引起早产。

5、除上述原因外,还考虑是由假性宫缩引起,这种情况属于生理性表现,在怀孕中后期这种情况是比较常见的。胎儿在腹腔内活动的时候会触摸到子宫壁,导致子宫收缩引起肚子发硬发紧,但不会伴随有疼痛的感觉。

孕中期肚子发紧发硬怎么回事

在夜晚平躺的时候比较明显而且还比较频繁,针对这种情况平时尽量注意休息不要劳累过度。但如果在肚子发硬发紧期间伴随肚子疼痛或者出现阴道出血,应该及时去医院检查排除流产的发生,如确定有流产应该及时保胎。

肚皮发硬和宫缩的区别:宫缩阵痛是有规律的,如果每次宫缩持续1分钟,间隔5分钟或者更短的时间,那么就是临近分娩。而肚皮发硬是不痛的,持续时间不到1分钟,晚上睡觉的时候也会肚皮发硬。

肚子发紧发硬如何缓解

1、当肚皮发硬的时候,不要太紧张,比较好的办法就是坐下来休息或者躺着;

2、对于上班族的准妈妈而言,如果是因为工作的关系引起的肚皮发紧发硬,先停下手头上的工作,到户外去走走,促进血液循环,呼吸一下新鲜空气,听些比较舒缓的音乐。

3、如果肚皮发硬的情况下还伴有疼痛或是出血,那么就需要引起重视,建议及时到院就诊,查明原因,避免造成流产等危害。

上述便是关于“孕中期肚子发紧发硬怎么回事”的详细,希望能够有效帮助到大家。定期产检是准妈妈和胎宝宝健康的最大保障,如果孕期发生不适,但自己有无法判断,那么最好的办法就是上医院检查。

标签: 孕中期
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