排卵期的八个征兆

来源:有喜网
发布时间:2020-09-02 15:44:26
浏览量:11327

排卵期是每个月当中最佳受孕时机,错过排卵期又要等待下一周期的循环。所以想要尽快实现怀孕的夫妻就要懂得如何推算排卵期,并且了解排卵期来临时身体会有什么症状或者征兆。接下来,有喜网就将详细讲解一下排卵期的八个征兆。

排卵期的八大征兆

一、白带增多

排卵期间,白带会增多,并呈水样透明清亮,还会有鸡蛋清样的条状粘液,此时期是妇女最易受孕的时间。

二、轻微腹痛

由于卵泡破裂和激素的变化,部分女性会因此有轻微的身体不适,大多表现为一侧的下腹坠痛。排卵期出现的下腹疼痛被称之为“排卵痛”,是一种正常的生理现象,所以不需要进行特别的治疗。当然,如果疼痛相对剧烈可以通过饮食调整进行缓解,比如多吃坚果、红豆、菠菜等暖性食物。

三、体温升高

女性排卵期的基础体温会稍高0.3℃左右,一般很难察觉。除非月经之后每天监测体温并记录。

排卵期的八个征兆

四、抵抗力下降

在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

五、食欲下降

研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的。

六、疲劳乏力

一些女性排卵期会感觉到疲劳乏力,可能与生理变化、激素水平波动有关。。

七、性欲高涨

总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

八、排卵期出血

排卵期出血主要是因为雌激素水平出现下降,不足以维持子宫内膜的水平,从而发生突破性内膜脱模,最终形成排卵期出血情况。如果排卵期出血持续时间在7天以下,没有淋漓不尽,没有伴随程度跟痛经相等的疼痛感,都属于正常,不需要特殊治疗。反之,如果排卵期出血量大且持续时间长,建议到医院进行检查治疗。

排卵期的八个征兆

排卵期有多少天

排卵期通常来讲有10天,对于月经周期规律的女性来讲,下次月经来潮前的14天就是排卵日,而排卵日的前后4-5天就属于排卵期。抓住这10天同房,好“孕”很快便能降临。不过,对于月经周期不规律的女性来讲,排卵期可能会小于10天,在生活中可以使用排卵试纸来监测排卵,这样能够有效避免错过排卵期。

上述排卵期的八大征兆都在向我们预示着排卵,女性女性一定要抓住排卵期发出的信号,合理安排同房来增加受孕成功率。其实备孕的夫妻在生活中每三天同房一次,这样可以有效的避免错过排卵期,同时可以确保精子的供应量,因为精子在女性宫颈内能存活3天左右,这样有助于释放卵子时及时受精。因此规律性生活也能够提高怀孕的成功率。

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