1岁宝宝能吃巧克力吗

来源:有喜网
发布时间:2020-02-01 17:14:32
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宝宝6个月大的时候就开始添加辅食了,很多一岁宝宝可能会开始断奶了,这个时候宝宝需要吃的辅食量也会增加很多,而且宝宝能够吃的食物种类也多了,那么1岁宝宝能吃巧克力吗?下面跟着有喜网一起了解看看。

1岁宝宝能吃巧克力吗

1岁宝宝能吃巧克力吗

答案:1岁宝宝不能吃巧克力,相关人士表示宝宝不到三岁不建议吃巧克力,如果一岁宝宝吃了巧克力有很多坏处,而且三周岁之后吃巧克力,也不能让宝宝多吃。

宝宝吃巧克力的坏处:

1、影响宝宝发育:巧克力属于一种高热量食品,巧克力中含有的蛋白质量偏低,脂肪量比较高,营养成分的比例是不可以符合儿童生长发育需要,不利于宝宝成长发育。

2、影响食欲:巧克力中蛋白质含量低,脂肪和糖量都比较高,宝宝吃了会产生饱腹感,进而影响宝宝的食欲,这样宝宝吃饭量少,很快就会饿了,时间久了会让宝宝规律生活习惯被打破,不利于宝宝身体健康。

3、不利于消化: 巧克力中脂肪含量比较高,宝宝胃肠道发育并不健全,如果宝宝吃了不仅不能刺激宝宝肠道正常蠕动,还会影响宝宝肠胃健康。

4、影响睡眠:宝宝保持良好的睡眠是非常重要的一件事,可是巧克力中含有很多让神经系统兴奋的物质,宝宝吃了巧克力因为过度兴奋很难入睡。

5、导致结石的形成:巧克力中还含有大量的草酸,宝宝成长过程中家长会给宝宝补充钙质,可是含钙高的食物和巧克力一起吃容易结合成草酸钙,进而引起尿路结石,因此需要特别谨慎。

6、诱发宝宝龋齿:巧克力甜味很重,而且很容易别粘牙,如果经常吃,或者是睡觉前吃,还不注意口腔清洁,食物残渣残留在口腔中是会诱发宝宝患上龋齿的。

7、导致上火便秘:巧克力属于一种热性食物,有一些宝宝吃了特别容易上火、便秘。

以上就是关于“1岁宝宝能吃巧克力吗”的内容介绍,不满三岁的宝宝是不适合吃巧克力的,而宝宝大一些后可以吃巧克力了,不过还是要注意量,不可以吃太多,不然对宝宝健康也是很不利的。

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