阴壁膨出如何恢复

来源:有喜网
发布时间:2019-12-17 16:04:58
浏览量:1269

相信女性朋友都清楚,怀孕生下宝宝之后,女性身体或多或少的都会有一些损伤,尤其是顺产分娩的孕妇,产后阴壁膨出的情况还是比较多见的,阴壁膨出对女性生活质量的影响还是比较大的,严重是会危害女性身体健康的,所以想要解决这样的问题,一定要尽早采取有效方法治疗阴壁膨出,那么阴壁膨出如何恢复呢?

阴壁膨出如何恢复

1、盆底肌肉电刺激

通过点刺激可以有效地提高神经肌肉的兴奋性,增强细胞恢复功能,而且进行盆底康复电刺激,也能够促使尿道外的括约肌收缩,进一步增强括约肌收缩和和增加了膀胱容量。

2、进行盆底肌锻炼

盆底肌锻炼治疗轻度阴壁膨出是很有效果的,这种治疗方法是非常简单的,患者只需要坚持做紧缩肛门动作,每次做的时候肛门收紧至少不低于3秒,然后再放松,一直重复这样的动作,每次连续做15-30分钟左右,每天坚持2-3次,坚持一个月后再去医院做复查,看看恢复情况。

阴壁膨出如何恢复

3、日常生活护理

对于轻度阴壁膨出的患者,一般盆底肌肉和韧带出现松弛情况,因此在生活起居方面需要多加注意,患者不要长时间站立,也不要长久下蹲,也不要提取重物,劳累活要避免,以免增加腹压,导致病情加重。注意良好生活方式的养成,时刻保持大便通畅,便秘也会加重阴壁膨出情况的。

4、进行手术

阴壁膨出患者需要做手术,一般是针对非手术治疗没有效果的患者,或者是出现中度、重度子宫脱垂并发的阴道壁膨出患者,在医生指导下选择适宜的手术方式。

产后女性阴壁膨出最佳恢复时期

很多产后女性复查时被检查出阴道壁膨出的情况,其实顺产女性很容易遇到这样的情况,如果是这样需要在医院做盆底肌康复,一般两个疗程过后情况就会有所改善的。但是,女性想完全的把阴道壁澎出的情况治好,大约需要一年左右的时间,说明治疗周期还是很漫长的,所以产后女性除了注意物理疗法,日常生活中多做一些提肛运动,有利于阴道内壁收紧。

以上就是关于“阴壁膨出如何恢复”的内容介绍,顺产后出现阴道内壁膨出,很多人会存在侥幸心理觉得会自愈的,其实阴道内壁膨出很少有人自愈,要加以物理治疗或进行提肛运动。

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