男性性冷淡阴茎硬不起来怎么办

来源:有喜网
发布时间:2020-09-01 11:27:07
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阴茎硬不起来这种情况对于男性来说无疑是非常尴尬的,不仅会严重影响患者的夫妻生活质量,更会打击男性的自信心,进而导致恶性循环,要想调理好此类情况,需要从多个角度入手,如日常饮食、精神条件、加强体育锻炼等等。下面有喜网就来跟大家聊聊男性性冷淡阴茎硬不起来的调理方法。

男性性冷淡阴茎硬不起来怎么办

男性性冷淡阴茎硬不起来怎么办?

1、饮食调节:首先患者可以通过日常饮食来调节,建议患者多摄入一些优质蛋白质和维生素,这样有助于提升性能力,可以多吃一些韭菜、羊肉、牛肉等助“性”食物。

2、通过体育锻炼来恢复性能力:据临床研究表明,适度的有氧运动有助于男人提高性能力,有氧运动可以锻炼人体的心肺功能,对于提升男性性能力效果显著,随着夏天的到来,温度逐渐升高,建议饱受性冷淡困扰的男性朋友多进行一些体育锻炼,如游泳、跑步、跳绳等等。

3、积极进行心理调节:据临床统计表明,大约占半数的男性性冷淡患者是心理因素导致的,正所谓”心病还须心药医”治疗心理因素导致的性冷淡,就需要进行积极的心理调节,建议多和妻子沟通交流,或者是听一些舒缓的音乐来缓解心理压力。

4、药物治疗:如果说通过饮食调节、运动治疗、心理治疗仍然无法改变现状的话,那么就说明问题比较严重,建议患者朋友及时去医院检查,找准病因,然后对症治疗,千万不要因为不好意思而错过疾病的最佳治疗时机。

以上是关于“男性性冷淡阴茎硬不起来怎么办”的相关介绍,综上所述,性冷淡的调节方法众多,如心理调节、运动治疗、饮食治疗以及药物治疗,建议患者根据自身的实际情况,酌情选择治疗方法。

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