怀孕后这几件事不要做了

来源:有喜网
发布时间:2020-02-20 18:51:12
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女人怀孕后,无论是老公还是婆婆都会对其爱护有加,尽可能不让孕妈受半点累,但是,却有不少孕妈是根本闲不下来,即使怀孕依然照常上班,家务活更是一手包揽。怀孕了,孕妈为了自己,为了胎儿,以下这些家务活,尽量不要做!

哪几件事不要做

1、搬重物

女性力气相对较小,即使是一名未怀孕的女性,在日常生活中搬动重物都需要注意多多,不要被重物砸伤脚,不要闪到腰……而作为一名已经怀有身孕的孕妈,搬重物更是大忌,搬运重物过程中用力过猛,还容易造成流产,所以孕妈们可千万要小心哦!

怀孕后这几件事不要做了

2、洗碗

洗碗这家务活再正常不过了吧?但是对于孕妈来说可不一定哦。一顿饭下来,即使再少的碗筷、盘子,整个洗碗过程至少也要15分钟吧,孕妈保持同一姿势站在洗碗盆前15分钟,还是会很累的。而且,洗洁精这种厨房清洁剂应该属于化学类产品之一,孕妈接触多了对胎儿的成长也会有一定的影响。

3、打扫宠物粪便

没有为爱宠铲过便便,怎么称得上一名合格的“铲屎官”呢?不少孕妈即使怀孕,依旧充当着尽责的“铲屎官”角色。但是孕妈们要知道,猫狗的粪便中可能隐藏着弓形虫,而这种弓形虫可怕之处在于,它能引发导致胎儿流产的弓形虫病。为了胎儿,孕妈们还是先放下“铲屎官”身份,尽可能不要接触宠物粪便为好。

4、举高家务活

怀孕期间,大多数孕妈都会注意到不能爬高,但是却极少注意到,孕期除了不能爬高以外,经常做举高家务活对胎儿也有不好的影响。例如举高晾衣服,擦窗,或是放置位置较高的物品……做举高的家务活,孕妈不但容易重心不稳,而且举高动作需要伸展腰部,如果用力不均匀或是过度伸展都会堆胎儿造成影响。

5、弯腰家务活

孕妈们尽可能少做需要弯腰的家务活,例如扫地、拖地、洗衣服等。因为弯腰这姿势,不但会增加腹部的压力,妨碍血液循环,还会压迫子宫,对胎儿造成不良的影响。同时长时间弯腰站立,还会引起孕妈双脚的水肿。

综上便是本文的简单介绍,希望对大家有所帮助。孕妈们有想为家庭多分担的心是好的,但是怀孕期间要注意事实在太多了,为了自己为了宝宝,孕妈们做家务活还是应该量力而为哦!

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