泰国试管婴儿男性需要准备什么

来源:有喜网
发布时间:2019-06-21 16:46:45
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怀孕生子不光是女人的事情,男性同胞也要加入其中,无论是自然怀孕还是做泰国试管婴儿,都需要夫妻双方一起努力,做泰国试管婴儿前,女方需要做准备,那男方呢?下面就来详细了解下做泰国试管婴儿男性需要准备什么。

泰国试管婴儿男性准备

健康的精子

试管婴儿男性的精子质量对胚胎质量起到了关键的作用,因此男性需要准备好质量优秀的精子,精子的产生有一个周期,从精原细胞到成熟精子需要90天。你或许会觉得时间太长,很多人对于精子的印象,应该就是指精子从生出到射精这段时间,其实不然。

精子并非直接产生就直接射精,而是在经历了一个发育的阶段,精原细胞用74~76天的时间发育成为蝌蚪状。这个时候排出的精子,虽然看起来已经成形,但其实是尚未完全成熟的,还必须在通过附睾的过程中发育成熟,而这个过程还需要14~16天。因此,想要孕育健康宝宝,提前三个月开始精心计划、做足准备绝对是正确的选择。其实3个月只是建议备孕时间最短的一个时间。

均衡营养,培养良好习惯

1、多吃富含锌的食物

与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素,锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。男性平时应该多吃含锌的食物,富含锌的植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。

2、戒除不良嗜好

提前3个月备孕,把影响精子发育的不良因素都排除。如果说禁烟戒酒对一般人来说只是一种号召,那么对备孕夫妇来说,则是一道禁令。吸烟、酗酒不仅影响身体健康,而且可使精子质量下降,使先天智力低下和畸形儿的发生率相对增高。

另外,还要尽量避免导致睾丸温度升高的因素,如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间,洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。

以上就是关于泰国试管婴儿男性需要准备什么的相关介绍,做泰国试管婴儿,不能让女方一人奋战哦!男方也需要做好充分的准备哦!把身体调整到最好的状态,帮助自己生育一个健康的试管宝宝。

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