女性试管婴儿准备需要提前吃叶酸吗

来源:有喜网
发布时间:2020-09-24 17:25:40
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叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,这种维生素对于备孕的女性来讲意义重大,可预防胎儿神经管缺陷,也可预防妊娠期间出现贫血的情况。那么,女性试管婴儿准备需要提前吃叶酸吗?下面我们就来看看。

女性做试管婴儿前需提前补充叶酸

生殖专家表示:试管婴儿作为辅助生殖技术,与自然受孕并无太大区别,唯一的区别就在于受精方式的不同,一个是在体内受精;一个则是在体外受精。

除此之外,并无其他区别,所以不论是在饮食还是生活方面,试管婴儿所注意的事项与自然受孕基本一样,对于叶酸的补充也是,需要在试管前三个月进行补充

试管前女性补充叶酸的好处:

1、预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

2、预防神经管缺陷:神经管缺陷是比较常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用一定剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。

3、预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国的育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。

女性试管婴儿准备需要提前吃叶酸吗

补充叶酸有什么方式

1、吃叶酸片

育龄女性应从孕前或试管前3个月开始每日补充叶酸0.4毫克,并持续至整个孕期。早饭后半小时,或睡前服用,都是可以的,任何时段吃都不影响最终的消化吸收。

2、食物补充

叶酸大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中,具体如下:

含叶酸的蔬菜:西兰花、南瓜、莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

含叶酸的水果:猕猴桃、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、石榴、葡萄、梨、苹果、杨梅、海棠、酸枣、山楂、胡桃等。

含叶酸的动物食品:动物的肝脏、禽肉及蛋类,如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。

含叶酸的其他食物:黄豆、豆制品、牛奶、燕麦、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

综上便是关于“女性试管婴儿准备需要提前吃叶酸吗”的相关介绍,希望能够有效帮助到大家。综上所述,女性在做试管婴儿准备时需进行叶酸的补充,可从食物中获取,也可以吃叶酸片,但要注意不可过量食用,就像吃药物一样是不能随意吃的,只有适量才能起到有效的作用。

标签: 试管婴儿准备
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