断奶后乳房萎缩怎么恢复

2020-07-31 09:51:05

咨询描述: 哺乳期乳房胀得很大,断奶后乳房就下垂萎缩,怎么才能恢复到以前呢?

医生回复

Dr. Mathi Arasu 擅长领域:不孕不育、腹腔镜。

哺乳期断奶后乳腺松弛,这是自然生理改变。想要丰胸的建议可以尝试如下方法:<br>1、选择按摩,促进血液循环,配合针灸帮助改善乳腺。同时加强营养,配合木瓜、豆浆等对乳腺有保健作用的食品。忌辛辣刺激性食物。2、保持健康良好的心态,这对女性内分泌激素的稳定极其重要。3、注意劳逸结合,适当的加强锻炼,可以做些扩胸运动等。4、同时多吃水果蔬菜,尤其是当季水果蔬菜,对健康十分有益。

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