如何预防子宫脱垂

2020-07-31 09:47:41

咨询描述: 已经生完孩子了,想咨询一下如何预防子宫脱垂?

医生回复

Edgar Gonzalez 医生 擅长领域:胚胎学。专家履历:欧洲生殖医学会成员;格鲁吉亚国家医学质量管理特派检察员。90年代中期曾经在西班牙、美国和墨西哥等多国专业机构任职,连续12年参加世界胚胎学大会,也担任国际上重要期刊的审稿人和胚胎学论坛的演讲嘉宾。

要想在产后预防子宫脱垂,首先要注意产后不能过早的从事重体力劳动,也不能做下蹲运动,同时,在产褥期过后,身体条件允许的情况下,可积极锻炼身体,包括缩肛运动,或者到医院进行盆底肌修复训练,改善盆底肌肉的血流,帮助产后盆底尽快康复。

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