如何保养子宫

2020-07-31 09:47:41

咨询描述: 我知道子宫对女性的作用,想问一下如何保养子宫呢?

医生回复

萨莱瓦 擅长领域:生殖妇产科、超声检查。

在生活中要想保养子宫,首先要注意减少做人流术、刮宫术等宫腔内操作,避免子宫内膜受到伤害。其次,要注意适当运动,如跑步、游泳等,改善子宫的血液循环。同时,饮食上,尽量吃一些温补的食物,尤其在月经期间一定要注意禁止吃辛辣、生冷的食物。另外,注意性生活卫生、经期卫生,保持阴部清洁干爽,预防细菌上行感染。

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