吃什么月经排得更干净

2020-07-30 09:24:34

咨询描述: 吃什么月经能排得更干净?

医生回复

Dr Leong Wai Yew 梁伟耀 擅长领域:冷冻胚胎移植、妇产科。

病情分析:月经排干净跟饮食没有很大的关系,主要跟体内的性激素水平有关。月经其实就是子宫内膜失去性激素的支持出现脱落,引起的阴道出血,基本上每次月经都会自己排干净的,这是女性身体正常的周期性变化。出血的停止就是子宫内膜在修复,只要卵巢功能正常,子宫内膜在雌激素的作用下很快就会修复,月经血也就排干净了。如果平时有痛经,或者月经颜色较深,可以喝些红糖姜水、红豆粥等缓解。也可以吃些补血的食物,比如猪血,动物肝脏等,这对排月经也有益处。

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