来月经了还可以吃芒果吗

2020-07-29 03:35:19

咨询描述: 有人说月经期不能吃芒果,会导致月经减少,甚至没有,这是真的吗

医生回复

Jane L. Frederick 擅长领域:试管婴儿、生殖内分泌、不孕不育、妇科、胚胎筛查。

月经期女性宜减少辛辣刺激、寒凉、冰镇饮食的摄入,避免造成宫寒痛经等问题。水果中含有丰富的营养素,可以补充月经期流失的营养,所以并没有什么特殊禁忌,芒果是可以吃的,不会造成月经量减少的。但不要吃太凉的水果,例如从井水中冰镇过,或刚从零下的室外、冰箱中取出的水果,以免太过寒凉刺激身体。

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