怀孕晚期的饮食应注意什么

2020-07-29 03:34:54

咨询描述: 我老婆怀孕8个月了,现在吃不进东西。很担心老婆吃不进东西,会影响宝宝发育。想问下应该吃什么对宝宝发育好?

医生回复

Sevil Ozil 医生 擅长领域:不孕不育、多囊卵巢综合症。

您不用太担心, 一般来说,由于孕晚期是胎儿生长发育的快速时期,一定要保证营养促进胎儿的生长发育。饮食上不仅要包括一些高蛋白、低糖、低脂饮食,还需要补充适当的钙质和水果。比如说,多吃鱼、虾、多喝牛奶。但不能过度补钙和进食水果,以免影响胎儿的生长发育。

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