月经来了不能吃什么

2020-07-29 03:30:50

咨询描述: 早上起床之后发现月经来了,也不知道有哪些食物是不能吃的,月经来了不能吃什么呢?

医生回复

Dr. Sirikarn Tongmai 擅长领域:不孕不育;妇产科;妇科内窥镜;高级辅助生育技术;生殖分泌。

在月经期间应该避免吃一些生冷的食物和一些刺激性的食物,像麻辣香锅,火锅,烧烤之类的食物不建议吃,是在月经期间也是不建议女性饮茶的,因为在月经期间会流失大量的铁质,如果过多的饮茶,可能会影响到碳水化合物的新陈代谢。在月经期间也不建议喝咖啡。

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