痛经怎么办好呢

2020-07-29 03:27:12

咨询描述: 我一直都有痛经的情况,但是最近疼的特别的厉害,所以想在这里咨询一下医生,痛经怎么办好?

医生回复

Dr a Julia Kikina 朱莉娅·基金娜 擅长领域:辅助生殖、不孕不育治疗、自然流产医治、妇科微创手术。

现在日常生活中应该要注意安排饮食,可以多吃一些温性的蔬菜水果,保证维生素的摄入,并且应该也要多吃一些富含优质蛋白质和补血补铁的食物,在月经期间可以喝一些益母草膏或者是红糖,也要注意保暖,在晚上睡觉前可以使用热水烫脚,也是可以缓解痛经的。

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