哺乳期可以吃西瓜吗

来源:有喜网
发布时间:2019-12-19 10:46:36
浏览量:1085

西瓜是夏天少不了的水果之一,清凉解渴价格优惠,西瓜的果肉里含有丰富的营养物质,并且瓜皮还可以用来美容,是不是所有人都可以吃呢?很多哺乳期的妈妈会想知道在哺乳期的这段时间里可不可以吃西瓜,下面我们一起来看看哺乳期可以吃西瓜不。

哺乳期可以吃西瓜吗

哺乳期是可以吃西瓜的,适量的吃西瓜。西瓜类含有的营养物成分,会补充妈妈需要的能量,并增加妈妈的乳汁的分泌,提高乳汁的质量。

哺乳期可以吃西瓜吗

西瓜具有清热解毒的功效,如果妈妈在哺乳期间上火吃西瓜,有助于降火减轻,口干舌燥喉痛等症状,而且西瓜的含水量极高,可以促进哺乳期妈妈的排便,防止便秘的产生。我们再来看看吃西瓜的注意事项吧。

哺乳期吃西瓜的注意事项

1、哺乳期的妈妈有胃肠功能紊乱的不能吃西瓜

西瓜会促进胃肠蠕动,胃肠功能有问题的妈妈吃了西瓜会导致妈妈腹泻,影响母乳的质量,让宝宝也出现不良现象。

2、哺乳期的妈妈不能直接吃冰镇的西瓜

哺乳期的妈妈本来就是不能吃凉性食物的,因为妈妈的胃肠道功能不及正常人,吃冰镇西瓜会导致妈妈拉肚子,还会影响乳汁的营养成分,让宝宝吃了母乳后也会拉肚子,严重时会腹泻不止。所以哺乳期应禁忌辛辣冰凉饮食。

3、一次性不能吃太多

西瓜本来就有润肠道的作用,哺乳期的妈妈吃太多的西瓜,会导致腹泻,还会引起宝宝出现肠胃不适,拉肚子等问题。

4、不能在饭前或者饭后吃西瓜

饭前或饭后吃西瓜,会消减西瓜的营养价值。

5、感冒的妈妈不能吃西瓜

感冒不宜凉性的食物,吃了会加重病情,病程延长。

6、有糖尿病的妈妈不宜吃西瓜。

因为西瓜里面的含糖量很高,糖尿病的妈妈吃了西瓜,会造成血糖值上升,诱发糖尿病的发生,造成很严重的后果,所以有糖尿病的妈妈药忌口哦。

综上所述,哺乳期是可以吃西瓜的。但是有很多注意事项,不要因为一时贪嘴,让自己跟宝宝都受到伤害,西瓜虽然很好吃,但需定量而吃才能吃到精华恰到好处,希望小编的回答能够帮到你们。

标签: 暂无
特别声明:

1、本文由有喜网整理互联网资源发布,保留著作所有权,未经授权不得转载或引用。

2、本站涉及病症、医学诊疗、药物内容时仅供参考,不可作为医治和用药依据,具体请在执业医生或药师指导下操作和使用。

有喜网-提供更高质量的辅助生育服务
大家都在这里聊
  • 15382位姐妹

    试管婴儿成功

    经验分享群

    加群
  • 6895位姐妹

    泰国试管婴儿

    自助攻略群

    加群
  • 2162位姐妹

    同性生育

    A卵B怀攻略群

    加群
  • 1904位姐妹

    美国试管婴儿

    自助攻略群

    加群
试管婴儿交流群
添加微信号,拉你进群
YX-IVF
复制微信号

试管咨询