哺乳期可以吃螃蟹吗

来源：有喜网

发布时间：2019-12-11 11:45:14

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很多妈妈认为宝宝出生后就可以肆无忌惮地吃各种美味的食物了。这种想法是错误的，妈妈们还要经历哺乳期这个阶段。然而在这段时间里很多食物是不被允许吃的，就比如，很多人特别喜欢的螃蟹，以为脱离了十月怀胎的苦海后，现在可以一次吃个够，可是却被老人们说吃螃蟹不好。现在我们来讨论一下哺乳期可以吃螃蟹吗？

哺乳期可以吃螃蟹吗

实际上哺乳期是不建议吃螃蟹的。螃蟹虽然含有高蛋白质和碘，但是经过乳汁的分泌，过多的高蛋白质会引起宝宝过敏而导致腹泻。螃蟹里面的嘌呤碱，同样会导致宝宝腹泻，更严重出现湿疹，吃了母乳会让宝宝得其他的免疫疾病。

螃蟹里还含有面寄生虫，如果没有弄干净，会影响乳计的营养价值，除此之外，螃蟹里含有大量的汞，处于哺乳期的妈妈分泌的乳汁直接影响宝宝的健康。如果宝宝吸入大量的汞会导致宝宝身体发育受限，影响宝宝健康成长。我们再来谈谈哺乳期吃螃蟹的具体危害吧。

1、螃蟹属寒性、吃的话易使妈妈和宝宝发生腹泻，拉肚子等情况，让宝宝得免疫相关的疾病。

2、螃蟹中的蛋白质含有一种特敏蛋白，就算妈妈对螃蟹不过敏，但不可排除宝宝对螃蟹不过敏。所以需谨慎，螃蟹是易过敏物质。

3、如果不小心吃了螃蟹，一定要注意与其他饮食的合理搭配，不然会增加胃肠道的负担。

总结，哺乳期不建议吃螃蟹，为了妈妈和宝宝的健康，一定要管住自己嘴，希望小编的回答能够帮到你们。

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